■2025年10月18日（土）

令和7年度健康・体力づくり事業

　山佐ダム体験交流施設やまびこに於いて松江47名、安来17名、島根9名の合計73名の参加で行われました。今年度は安来出張所の担当でした。

《事業内容》

◎講演・体操

講師　山陰ヤクルト販売株式会社

　　　広報部　管理栄養士　松浦有里子先生

演題

気になるコレステロール

　「コレステロール」と聞くと悪者のイメージがありますが、実際には細胞膜やホルモン、ビタミンD、消化液（胆汁酸）などの原料となる生命維持に欠かせない大切な成分であるとのことでした。

　しかし、ＨＤＬ・ＬＤＬコレステロールのバランスが崩れると「脂質異常症」となり、動脈硬化や脳卒中、心筋梗塞の原因になるそうです。

　バランスを乱す要因としては、食生活や生活習慣の乱れ、加齢、肥満、喫煙、遺伝、ストレス、女性ホルモンの変化などが挙げられます。

　早めの予防のためには、「飽和脂肪酸」の多い食品を控え、大豆製品、青魚、食物繊維を積極的に摂取することが大切と教えて頂きました。

　また、睡眠前5分でできる簡単な体操もご指導いただき、日常生活に取り入れやすい内容でした。

◎そば打ち体験

　3～4人のグループに分かれてそば打ちを行いました。二八そばの粉に塩少々と適量の水を加え、こねた後に麵棒で伸ばし、生地に打ち粉をまぶして折りたたみ、当て木を添えて専用の包丁で切りました。

　麺の太さが不揃いになったり、細すぎて切れそうになったりしましたが、参加者同士で声を掛け合いながら、和気あいあいと楽しく体験することが出来ました。

　本事業には多数の方にご参加いただき、誠にありがとうございました。

　次年度は島根出張所が担当されます。

■2025年9月28日（日）

シニアの会グラウンドゴルフ大会

　9月28日（日）、鹿島町グラウンドゴルフ場にて9時集合、10時スタートで行いました。21名の参加でした。当日は天気も良く秋を感じる中で5チームに分かれてプレーを行いました。

　まず開会式を行い、私内田が参加のお礼等を含めあいさつをさせていただきました。又、組織・デジタル対策部長の和久利さんにも来ていただきあいさつしてもらいました。

　日頃よりやっておられる方や、年1回の方もありますが、回を重ねるごとに上達され皆様、似たり寄ったりの成績でありました。

　今年度は2回行う予定にしていましたが、予算の都合上1回にさせていただきました。

　半日の行事ではありましたが、皆様方には喜んでいただけたと思っています。本当にありがとうございました。又開催の折は参加のほどよろしくお願いします。

■2025年9月27日（土）

八雲公民館親子木工教室

　八雲公民館にて親子木工教室を開催しました。当日は執行部と青年部にも協力して頂き12名の参加で本棚、小物入れのいずれかを選んでもらい製作して頂きました。実技としてカンナ削りも体験して頂きました。物作りの魅力を発信しました。

　午前10時より木工教室を開始し、30分余りで全員上手に組み上がりました。カンナ削り体験も好評で次々と子どもたちや親御さんたちもチャレンジしていました。2時間という短い時間でしたが、皆楽しそうにたくさんの笑顔を見せてくれました。

　来年以降もいろんな公民館等でこのような物作り体験を開催できたらと思っています。

　たくさんの方々に御協力頂き本当にありがとうございました。

■2025年2月23日（日）

青年部ボウリング大会

　令和7年2月23日（日）、しんじ湖ボウルにて青年部ボウリング大会を開催しました。今年度は大人35名、小人11名、計46名の方々にご参加いただきました。

　開会式後、野津組合長に始球式を行っていただきゲームが始まり、開始早々からストライク・スペアで笑声や歓声が響き、大いに盛り上がりました。

　今年も例年通り、大人と子ども別々で賞品を用意しました。大人の部、小人の部でそれぞれ1位から順にガラポン抽選し、当たった景品を持って帰ってもらう形にしました。

　また、ストライク・スペア賞、参加された方全員に参加賞と景品がいきわたり、皆様の笑顔を見ることができて良かったです。

　來年度も、より多くの方に参加していただけるように青年部一同活動していきたいと思います。皆様の参加並びにご協力ありがとうございました。

■2024年6月23日（日）

シニアの会グラウンドゴルフ大会

　6月23日（日）、鹿島グラウンドゴルフ場で行う予定でしたが、前日に梅雨入りし当日は道路が冠水するなどの雨になり中止にいたしました。その場で皆様と相談の上、7月14日（日）に行う事といたし解散しました。

　当日もあいにくの雨でしたが、なんとかカッパや傘でプレーしました。15名の参加でした。芝が濡れてボールが思うように転がらず、スコアが気になるプレーになりました。

　プレー終了後表彰式を行い、全員の方に残念賞を含めお渡ししました。大変お疲れさまでした。次回は10月頃を予定していますので、多くの方の参加をお待ちしています。